Tunnetaito valmennus
Tunnelukot on meissä kaikissa, halusimmepa me tai emme. Meillä kaikilla on tunteita ja niitä on monenlaisia. Silloin tällöin havahdumme siihen että keho lähtee automaattiohjaukselle tunteiden vallassa. Miksi kuormittavista tunteista on syytä vapautua? Millaisia tunnetaitoja tarvitaan? Miten voin päästä eroon syyllisyyden tunteesta?Miten oppia irtipäästämisen taito? Miksi kuormittavista tunteista on syytä vapautua? Edut: Energian lisääntyminen ja tilaa […]
Tunnetaito valmennus Read More »